"I Hate You!" - Six façons de faire face à vos enfants d'âge préscolaire mots en colère

"Vous voulez dire!"

«Je vous hais!"

Être parent, c'est difficile parfois, n'est-ce pas? Oui, vous le savez dans votre tête que votre douce, aimante enfant d'âge préscolaire n'a pas vraiment vous détestez. Mais quand il prononce ces mots, c'est comme si il est à clouer une lettre écarlate sur votre tête avec un jouet en Meccano. Les mots sont "un jeu d'enfant", mais l'effet ne vous sentir réel.

À cet âge, les enfants n'ont pas la langue subtile pour tourner autour du pot. Quand ils sont en colère, ils le montrent. Si vous ne leur donnez pas leur chemin, ils vont vous faire connaître leur frustration. C'est normal. Il n'a tout simplement pas envie de lui quand il vous arrive. Que devez-vous faire?

(1) Consulter pour la délivrance derrière les mots: Votre enfant n'a pas toujours la langue pour expliquer sa frustration. Lorsque votre enfant dit "je te déteste», il pourrait être difficilement avoir une tâche, d'atteindre quelque chose qu'il veut, ou d'exprimer une émotion comme la peur. En tant que parents, nous devons devenir un détective et de comprendre ce que nos enfants sont vraiment en train de relais.

(2) Aidez votre enfant à reconnaître la colère: Si votre enfant peut reconnaître quand il se sent en colère, il aura plus de facilité à exprimer et à faire face avec le sentiment plutôt que de s'en prendre. Prenez le temps de demander à votre enfant, "lorsque vous êtes en colère, qu'est-ce que votre corps ressent-on?" Aidez-le à le nommer alors qu'il se passe, "Je peux dire par votre visage et le corps que vous êtes en colère. Vous avez de la difficulté de mettre la roue arrière de votre camion. C'est très frustrant!" Cela aidera à valider ce que votre enfant se sent et l'aider à mettre un nom sur l'émotion qu'il ressent.

(3) Donnez à votre enfant les mots justes: Lorsque votre enfant est calme, parler de ce qui s'est passé. Rappelez-lui quand il a été un sentiment de colère plus tôt dans la journée et ce qu'il a dit. Laissez-lui savoir que quand il dit "je vous hais», ça fait mal vos sentiments. Puis demandez-lui: «Que pouvez-vous dire à la place?" Si il n'est pas sûr, lui donner les mots justes. «Au lieu de me dire« je vous hais »quand vous vous sentez à l'intérieur de colère, dites-moi, je suis en colère, s'il vous plaît aidez-moi." Aidez-le à pratiquer à exprimer ses sentiments de telle sorte que quand il est en colère à nouveau, il peut faire appel à ces compétences.

(4) Fournir des techniques calmantes: Nous sommes tous en colère. Aider votre enfant à composer avec la colère de manière constructive sera un cadeau qu'il peut utiliser pour le reste de sa vie. Introduire et pratiquer certaines techniques lorsque votre enfant est ouvert à l'écoute (pas quand dans le feu de la bataille!). Compter jusqu'à 10, en chantant une chanson, et de parler à soi-même, sont des moyens simples pour se calmer lorsqu'il est en colère. Un de mes techniques préférées est de «sentir les roses et souffler les nuages." C'est un puissant moyen d'enseigner aux enfants de prendre quelques respirations profondes.

(5) Enseigner les techniques de résolution de problèmes: Dites à votre enfant qu'il ya beaucoup de façons de résoudre les problèmes. Assurez-vous qu'il sait que si quelque chose ne fonctionne pas correctement, il peut toujours essayer autre chose! Vous pouvez dire à votre enfant, "Demandez-moi, pouvez-vous m'aider avec cette roue, s'il vous plaît?" ou "cela ne fonctionne pas le droit - peut-on jouer à autre chose." Aidez votre enfant à réfléchir à des solutions qui sont sécuritaires, équitables, et de chances de réussir.

(6) Surveillez votre propre langue: Malheureusement, dans ce cas, "le singe voit, le singe faire." Si vous utilisez un langage dur dans la colère ou vous avez l'habitude dire: «Je déteste» vers des objets (c.-à-Je déteste faire la lessive, je déteste quand le téléphone sonne pendant votre heure de la sieste), votre enfant va prendre sur elle et d'utiliser lui-même. À certains moments, si vous ne faites pas attention, vous pourriez ici ces mêmes mots à venir vers toi!

Peut-être la chose la plus important pour vous de garder à l'esprit alors que tout ce qui se passe, c'est que votre enfant n'a pas vraiment vous détestez. Alors, prenez une profonde respiration. Parfois, les parents, aussi, besoin de se souvenir de sentir les fleurs et souffler les nuages. Après tout, il est probable que les cieux clairs sont à l'horizon....